Siia on koondatud Hotspordi treenerite poolt kirjutatud artiklid, nõuanded ja õppemeterjalid.
Nõuandeid täiskasvanud treenijale:
Ilusad kui küpsed õunad.
artikkel ajakirjast Tervis Pluss
Kolme kuuga supervormi.
Artikkel ajakirjast Tervis Pluss.
Soovitusi treeninguks pirni- ja õunatüüpi kehaga naistele.
Artikkel ajakirjast Tervis Pluss.
Meie võtsime alla.
Artikkel ajakirjast Tervis Pluss.
Hantlitega kõndimistreening.
Artikkel ajakirjast Tervis Pluss.
Wii sportmängud-eelkõige mõnus meelelahutus.
Artikkel ajakirjast Tervis Pluss.
Harjutusi rasedatele
Artikkel ajakirjast Pere ja Kodu
Ohtlikud moeröögatused.
Artikkel ajakirjast Tervis Pluss.
Nõuandeid lapsevanematele:
Laste ülekaalulisusest.
Artikkel ajakirjast Tervis.
Beebit tõstes trimmi.
Artikkel ajakirjast Pere ja Kodu.
Treeni koos perega.
Artikkel ajakirjast Tervis Pluss.