Teade

Ootame uusi ja vanu tantsuhuvilisi lapsi ning aeroobikahuvilisi täiskasvanuid Hotspordi rühmadesse!
Hotspordi treeningud toimuvad Tiskres, Paides, Amblas ja Türil

Tunniplaan

Aeroobika treeningud Tiskres, Türil ja Paides.

AEROOBIKA TREENINGUD TISKRES

ESMASPÄEV kell:19.00 - Rasvapõletus

KOLMAPÄEV kell:19.00 - Step

Esimene treeing 6.september!

Treeningud toimuvad Alasniidu lasteaias, Puisniidu 7, Tiskre külas. Treeninguid juhendab personaalne treener Taimi Ainjärv (Mob. 5039159).

AEROOBIKA TREENINGUD TÜRIL

ESMASPÄEV  kell:17.30 - BodyArt  Türi Kultuurimajas

                       kell:19.00 -Rasvadele tuld (kõrge intensiivsusega treening) TÜG-s 

TEISIPÄEV kell:19.00 - Ringtreening TÜG-s

KOLMAPÄEV kell: 19.00 - ZUMBA TÜG-s

NELJAPÄEV  kell:17.30 - BodyArt  Türi Kultuurimajas

                      kell:19.00 - Funktsionaalne lihastreening TÜG-s

Treeningud toimuvad Türi Ühisgümnaasiumis ja Türi Kultuurimajas. Treeninguid juhendavad Deivi Šadeiko (Mob. 52 27818) ja Lucia Ašmarina (Mob. 52 20740)

AEROOBIKA TREENINGUD PAIDES

ESMASPÄEV kell:19.00 - Lihastreening

KOLMAPÄEV kell:19.00 - Intervall

PÜHAPÄEV kell:19.00 - Ringtreening

Treeningud toimuvad Järvamaa Kutsehariduskeskuse võimlas (Tallinna 46, Paide).Treeninguid juhendab Siiri Vene (Mob. 52 53132).

Tutvu ka meie jagatava infoga sotsiaalmeedias: